The The School of Life - The Calm Workbook – Tu Compañero para Encontrar la Serenidad

No hay reseñas No hay reseñas
$ 590.00 MXN
Mostrar más

En el ajetreo diario, todos anhelamos un respiro, un momento de paz. The Calm Workbook es como ese amigo que te invita a relajarte y te ofrece herramientas prácticas para manejar la ansiedad y el estrés. Este libro está lleno de ejercicios terapéuticos diseñados para ayudarte a cultivar una mente más tranquila y serena.The Calm Workbook – Tu Compañero para Encontrar la Serenidad.


¿Qué encontrarás en este workbook?

  • Ejercicios Prácticos: Actividades que te guiarán paso a paso para comprender y manejar tus emociones, reduciendo la ansiedad y fomentando la calma.

  • Reflexiones Profundas: Cada sección te invita a explorar tus pensamientos y comportamientos, ayudándote a identificar patrones que pueden estar afectando tu tranquilidad.

  • Diseño Atractivo: Con 192 páginas y 32 ilustraciones, este libro de tapa dura no solo es útil, sino también agradable a la vista y al tacto.

¿Para quién es ideal?

  • Personas con Vidas Agitadas: Si sientes que el estrés y la ansiedad dominan tus días, este workbook es una herramienta valiosa para encontrar equilibrio.

  • Buscadores de Crecimiento Personal: Aquellos que desean profundizar en su autoconocimiento y desarrollar habilidades para manejar mejor las emociones.

  • Regalo Significativo: Perfecto para amigos o seres queridos que podrían beneficiarse de un enfoque más calmado y reflexivo en la vida.

¿Por qué te encantará?

  • Enfoque Práctico: No es solo teoría; ofrece ejercicios concretos que puedes incorporar en tu rutina diaria para promover la serenidad.

  • Fomenta la Autoaceptación: Te ayuda a comprender y aceptar tus emociones, reduciendo la autocrítica y promoviendo una mentalidad más compasiva.

  • Construye Rutinas Calmantes: Te guía en la creación de hábitos diarios que fomentan una mente más tranquila y equilibrada.

Beneficios de comprar en UNELEFANTE:

  • Selección Curada: Ofrecemos productos que inspiran y promueven el bienestar emocional.

  • Envíos a Todo México: Recibe este valioso recurso en la comodidad de tu hogar, sin importar dónde te encuentres.

  • Atención Personalizada: Estamos aquí para ayudarte a encontrar el regalo o herramienta perfecta para ti o tus seres queridos.

Encuentra la paz interior con The Calm Workbook. Ya sea para ti o como un regalo especial, este libro es una inversión en tu bienestar emocional. ¡Consíguelo hoy en UNELEFANTE y comienza tu viaje hacia una vida más tranquila y equilibrada!

Agrega a una caja de regalo sorpresa Funbox y complementa con más opciones. O acompaña con un globo personalizado Unelefante o regalos gourmet. 

The The School of Life - The Calm Workbook – Tu Compañero para Encontrar la Serenidad
$ 590.00 MXN

OPINIONES DE CLIENTES

Comparte tu Experiencia